Cari rouge végétarien

CARI ROUGE VÉGÉTARIEN

Le cari est un plat emblématique de la cuisine thaï. En voici une déclinaison végétarienne que vous apprécierez cuisiner avec notre pâte à cari BURIRAM prête à cuire.

 

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Portions : 4

Difficulté : facile

 

INGRÉDIENTS

  • 70 g - Carottes pelées et tranchées en rondelles;
  • 100 g – Patates pelées et coupées en cubes de 1 pouce
  • 120 g - Courge butternut pelée et coupé en cubes de 1 pouce;
  • 100 g - Courge Zucchini tranchée en rondelles de 1 pouce;
  • 120 g - Tofu ferme coupé en dés de 1 pouce;
  • 2 c. à table - Pâte de cari rouge BURIRAM;
  • 400 ml - Lait de coco;
  • 1 c. à table - Sauce poisson, au goût;
  • 1 c. à table - Sucre, au goût;
  • Coriandre ou oignon vert haché pour garnir, au goût.

 

PRÉPARATION

  1. Dans une poêle anti-adhésive, faire chauffer la pâte et le lait de coco ensemble à feu moyen-élevé.
  2. Ajouter les cubes de courge, patates et carottes dans le mélange. Porter à ébullition et réduire à feu moyen. Laisser mijoter pendant 7 à 10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes aient commencé à s’attendrir.
  3. Ajouter les zucchinis et le tofu et poursuivre la cuisson pendant un autre 5-10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tous tendres.
  4. Goûter. Ajuster en ajoutant au besoin la sauce au poisson et le sucre.
  5. Servir dans un bol rond profond et garnir de coriandre et d’oignon vert au goût.

 

ACCOMPAGNEMENT SUGGÉRÉ :  Riz au jasmin vapeur

 

ASTUCE(S) :

Il est possible de faire cette recette avec les légumes qui se trouve déjà dans votre garde-manger. Pensez toutefois à ajuster le temps cuissons et la pâte de cari en proportion de la quantité des ingrédients (1 c. à table de pâte de cari pour 200 ml de lait de coco et 250 g de légumes et tofu.)

Pour réduire le temps de cuisson, remplacez les légumes dures comme la courge butternut et les patates par des légumes qui cuisent plus rapidement tel le chou-fleur ou faite une pré-cuisson des légumes qui en ont besoin.

Pour réduire le temps de préparation réduisez limité la variété de légumes et ajustez les quantités.

 

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